text size: A | A | A

Deco si Food

Cotlete de porc pane la cuptor

de Lucia, 10 Noiembrie 2015
Daca vi se par fade cotletele de porc, preparate astfel vor fi suculente, iar copiii vor fi incantati. Cantitatile sunt pentru sase portii.

Ingrediente:

6 bucati de cotlet fara os si fara grasime (cam 150 de grame fiecare)
Sare
2 oua batute
O jumatate de cana de pesmet
O treime de cana de fulgi de porumb pisati
4 linguri de parmezan ras
1 lingurita si un sfert de paprika dulce
O jumatate de lingurita de praf de usturoi
O jumatate de lingurita de praf de ceapa
Un sfert de lingurita de chili
Un sfert de lingurita de piper proaspat macinat

Incalziti cuptorul la 220 de grade. Ungeti o foaie de copt cu ulei si puneti-o intr-o tava. Sarati carnea. Amestecati pesmetul, fulgii de porumb, branza, sarea, paprika praful de ceapa si cel de usturoi, chili si piperul intr-un bol. In altul bateti oua. Dati carnea prin ou, apoi prin amestecul de pesmet si condimente. Puneti fiecare cotlet pe foaia de copt, in tava.

Ungeti cu putin ulei fiecare bucata de carne si bagati la cuptor pentru 20-25 de minute.

Serviti cu salata verde sau salata de varza cu marar.
Flu.ro
share on facebook
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:

rating
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
comentarii (0)
Posteaza si tu un comentariu la "Cotlete de porc pane la cuptor"
Nume *
Mail (nu va fi publicat)*
Comentariu
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu
coltul misoginului
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Stiti ca, in ultimul timp, mallurile si-au extins rolul de centre de cumparaturi si au devenit un [...]
top 5
Calculeaza IMC
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Calculeaza
Calculeaza necesarul caloric:
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Varsta

Efort depus
Calculeaza
Calcul fertilitate:
Data ultimei menstruatii
Numarul de zile dintre menstre:
Zile
Menstruatie
Zile
Calculeaza
newsletter
Ultimele comentarii
Caroline Camacho (2021-10-14 00:10:21) ABC-ul libidoului. Partea a doua Vreau să împărtășesc mărturia mea uimitoare despre modul în care dr. Ilekhojie mi-a binecuvântat viața, obișnuiam să lucrez ca agent de curățenie pe piața de cină, jucam ...
Hornet Curry (2021-10-12 01:54:17) ABC-ul libidoului. Partea a doua Bună tuturor, vreau să dau rapid această recenzie incredibilă despre câștigarea loteriei mele, înainte de a câștiga loteria mea mare când lucram la Mercy Medical Center ...
Sandra Filipova (2021-10-11 21:09:55) ABC-ul libidoului. Partea a doua Mă simt atât de vesel astăzi pentru că fac parte din cei care se bucură, din cauza ajutorului pe care mi l-a dat DR ISIKOLO pentru că mi-am revenit soțul. Sunt căsătorit de 6 ani și a ...
Helen Gwelsh (2021-10-11 10:33:44) ABC-ul libidoului. Partea a doua Vreau să folosesc această ocazie pentru a mulțumi unui om grozav numit Dr. Ajayi pentru că m-a ajutat să-mi recuperez logodnicul după 6 luni de separare cu puterile sale de vrăji transmise de ...
Maria Curea (2021-10-08 11:57:56) ABC-ul libidoului. Partea a doua CONTACTAȚI-L PE DR JOE PENTRU SOLUȚIA DUMNEAVOASTRĂ CU WhatsApp ( 1-7252404536). Numele meu este Maria Curea. Trebuie să depun această mărturie miraculoasă, care este încă de necrezut ...
horoscopul de azi