Cum trebuie sa slabeasca Berbecii, Taurii, Gemenii, Racii, Leii si Fecioarele
de Flu.ro, 09 Septembrie 2014
Stiati ca astrele va pot influenta greutatea, metabolismul si, in concluzie, silueta? Chiar daca secretul unei siluete armonioase consta in a manca cu moderatie si echilibrat, exista variatii in functie de zodie. De aceea, este bine sa ne stim particularitatile, punctele slabe si punctele forte in asa fel incat sa ne cream regimul optim.
Azi va prezentam primele sase semne ale horoscopului.
Horoscop Berbec
Marte este planeta care-ti guverneaza zodia, ceea ce te face dinamica si greu de clintit odata ce ai decis sa te implici intr-un proiect. Asadar, nu-ti lipseste vointa puternica, iar asta e de mare ajutor cand intri la regim.
Aliatul tau il reprezinta fainoasele. Nu te priva de ele sub pretextul ca vrei sa pierzi in greutate. Fii doar atenta la cantitati si la ce pui langa. O farfurie de paste insotita de o lingurita de unt sau de ulei de masline si de peste este o masa ideala. Nu uita sa bei apa si sa consumi fructe.
Punctele tari ale Berbecului
Ai vointa si esti intr-o permanenta competitie cu tine insati. Aceste calitati te vor ajuta cand decizi sa pierzi cativa centimetri in talie sau solduri. Nu te dai usor batuta in fata obstacolelor. In acelasi timp, « flama » care arde continuu in tine iti consuma destule resurse. Esti in categoria norocoaselor care, pentru a slabi, nu sunt nevoite sa urmeze un regim foarte restrictiv.
Punctele slabe ale Berbecului
Uneori, din cauza nerabdarii care te caracterizeaza, mai cazi prada tentatiilor, unei felii de tort sau unei gustari bogate in calorii…
Exemplu de meniu
Alimentele recomandate sunt: carnea rosie slaba, puiul, orezul, morcovii, rosiile, ardeii, peste, grapefruitul, iaurtul degresat.
La pranz, se poate consuma o salata greceasca (rosii, castraveti, ceapa, ulei de masline, sare, piper, branza telemea), apoi un file de dorada cu legume sotate. La desert: o salata de fructe (grapefruit, kiwi, ananas, mere, frunze de menta).
Horoscop Taur
Venus este planeta ta, iar asta te face sa te bucuri din plin de lucrurile placate pe care le ofera viata. Confortul, bunastarea si armonia iti sunt necesare. Iar mancarea este departe de a te lasa indiferenta: prietenii care te viziteaza stiu prea bine ca-i vei rasfata cu tot felul de bunatati. Hrana este cu adevarat una dintre placerile vietii tale. Iar atunci cand decizi sa tii regim, trebuie sa-ti aduni toate fortele.
Aliatul tau consta in micul dejun. Care trebuie sa fie copios si sa-ti asigure suficienta energie pentru a evita ciugulitul de peste zi. Nu-l sari cu niciun chip. El poate include cafea sau ceai, suc de fructe, paine sau biscuiti integrali cu dulceata dietetica, fructe. De trei sau patru ori pe saptamana iti permiti carne rosie, dar nu mai des. Ideal ar fi sa te axezi pe fructe de mare si peste.
Punctele forte ale Taurilor
Atunci cand decizi sa slabesti, o faci in mod regulat si durabil. Tu nu stii ce e acela efect yoyo.
Punctele slabe ale Taurilor
...continuare in pagina 2
Articole similare:
Horoscopul saptamanii 13-19 iunie Centrul de Dezvoltare Durabila Polizu: 10 dezbateri, 15 ateliere si 500 de participanti la evenimentele pe tema gestionarii deseurilor auto si conexe Horoscopul saptamanii 30 mai - 5 iunie Lista completa a premiilor Cannes 2016 Horoscopul saptamanii 23-29 mai Toate articolele din Cultura urbana RSS Cultura urbana
Horoscopul saptamanii 13-19 iunie Centrul de Dezvoltare Durabila Polizu: 10 dezbateri, 15 ateliere si 500 de participanti la evenimentele pe tema gestionarii deseurilor auto si conexe Horoscopul saptamanii 30 mai - 5 iunie Lista completa a premiilor Cannes 2016 Horoscopul saptamanii 23-29 mai Toate articolele din Cultura urbana RSS Cultura urbana
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban
