text size: A | A | A

Deco si Food

Salata de spanac cu branza de capra

de Lucia, 25 August 2015
Un fel usor, de vara si rapid de preparat.

Ingrediente:
- 250 de grame de frunze de spanac baby
- 200 de grame de capsune
- 120 de grame de branza de capra proaspata
- 50 de grame de nuci sau migdale
- 3 linguri de ulei de masline sau de nuci
- 2 linguri de otet balsamic (daca aveti otet de zmeura, e ideal)
- Sare, piper.

Preparare:
Spalati si lasati sa se scurga bine spanacul si capsunele. Puneti frunzele intr-un bol de salata, apoi taiati fructele in patru. Taiati si branza cubulete, adaugati nucile maruntite. Amestecati uleiul,otetul, sarea si piperul si turnati peste salata.
Flu.ro
share on facebook
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:

rating
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
comentarii (0)
Posteaza si tu un comentariu la "Salata de spanac cu branza de capra"
Nume *
Mail (nu va fi publicat)*
Comentariu
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu
coltul misoginului
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Stiti ca, in ultimul timp, mallurile si-au extins rolul de centre de cumparaturi si au devenit un [...]
top 5
Calculeaza IMC
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Calculeaza
Calculeaza necesarul caloric:
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Varsta

Efort depus
Calculeaza
Calcul fertilitate:
Data ultimei menstruatii
Numarul de zile dintre menstre:
Zile
Menstruatie
Zile
Calculeaza
newsletter
Ultimele comentarii
Emily Cruff (2024-05-25 03:38:22) ABC-ul libidoului. Partea a doua Nu am știut niciodată că există posibilitatea de a-l avea înapoi pe fostul meu soț până când l-am întâlnit pe Dr. Ilekhojie. A fost foarte greu pentru mine după ...
Avram Sergiu (2024-05-20 13:34:37) ABC-ul libidoului. Partea a doua Mi-am pierdut căsnicia și casa frumoasă, distrusă de nefericire, văzându-mi pe soția plecând din cauza minciunilor cu care era hrănită și a nesiguranțelor care nu au fost ...
Amira Forlan (2024-05-16 22:49:14) ABC-ul libidoului. Partea a doua Soțul meu m -a lăsat spunând că este obosit de căsătoria noastră, după ce a fost împreună de 12 ani și binecuvântat cu 3 copii frumoși, acest lucru a venit ca o surpriză ...
Gisele Hunter (2024-05-13 14:48:23) ABC-ul libidoului. Partea a doua Soțul meu a început să se poarte ciudat și să iasă cu alte doamne și mi-a arătat dragoste rece încă de la începutul anului. În mai multe rânduri, a amenințat că ...
Claudia Nacho (2024-05-10 23:57:12) ABC-ul libidoului. Partea a doua Înainte să-l cunosc pe doctorul Ilekhojie, viața mi-a fost grea. Îmi place să joc la loterie, dar mi-am pierdut toți banii din cauza ei. M-am sinucigat pentru că datorez băncii ...
horoscopul de azi