Salata de spanac cu branza de capra
de Lucia, 25 August 2015
Un fel usor, de vara si rapid de preparat.
Ingrediente:
- 250 de grame de frunze de spanac baby
- 200 de grame de capsune
- 120 de grame de branza de capra proaspata
- 50 de grame de nuci sau migdale
- 3 linguri de ulei de masline sau de nuci
- 2 linguri de otet balsamic (daca aveti otet de zmeura, e ideal)
- Sare, piper.
Preparare:
Spalati si lasati sa se scurga bine spanacul si capsunele. Puneti frunzele intr-un bol de salata, apoi taiati fructele in patru. Taiati si branza cubulete, adaugati nucile maruntite. Amestecati uleiul,otetul, sarea si piperul si turnati peste salata.
Ingrediente:
- 250 de grame de frunze de spanac baby
- 200 de grame de capsune
- 120 de grame de branza de capra proaspata
- 50 de grame de nuci sau migdale
- 3 linguri de ulei de masline sau de nuci
- 2 linguri de otet balsamic (daca aveti otet de zmeura, e ideal)
- Sare, piper.
Preparare:
Spalati si lasati sa se scurga bine spanacul si capsunele. Puneti frunzele intr-un bol de salata, apoi taiati fructele in patru. Taiati si branza cubulete, adaugati nucile maruntite. Amestecati uleiul,otetul, sarea si piperul si turnati peste salata.
Articole similare:
Pui cu legume coapte Prajitura cu morcov (carrot cake) Degetele de mozzarella pane Banana bread cu nuci Supa straciatella de spanac Toate articolele din Deco si Food RSS Deco si Food
Pui cu legume coapte Prajitura cu morcov (carrot cake) Degetele de mozzarella pane Banana bread cu nuci Supa straciatella de spanac Toate articolele din Deco si Food RSS Deco si Food
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:
Tweet
Follow @FluChicUrban